Seminario - Reconexion con tu Niño Interior

Un impulso para sanar heridas y traumas del pasado...

En estos tiempos movidos nos encontramos muchas veces perdidos, solos, incapazes de manejar nuestras emociones. Para nuestro bienestar es muy importante saber manejar las emociones que no significa por cierto reprimirlas o negarlas, sino transformarlas. Hay momentos en nuestra vida donde podemos sentir miedo o enfado - es natural y no podemos negarlo.

Un paso escencial para poder manejar las emociónes es la Reconexión a nuestro niño interior que muchas veces se siente triste, herido, terco, indefenso, sin valor, culpable y no querido. Todos estos sentimientos en nosotros resultan de nuestras experiencias y traumas de la infancia. Este mundo emocional dañado en nosotros resulta en la adolescencia en problemas en nuestras relaciones, en la sexualidad y en nuestras amistades.

Cuando nos conectamos con nuestro niño interior integrando estas heridas en nuestro corazón, empezamos a consolarnos y entendernos, así salvamos y sanamos estas heridas y emociónes de no ser querido y sin valor, de vergüenza y culpabilidad. Como resultado aflora el niño interior intacto, actuando con confianza, ligereza, vivacidad, alegría e inocencia.

En este seminario, descubrimos nuestras emociones y heridas para transformarlas en forma de

• Autoconocimiento 
• Ejercicios Coporales y Respiración 
• Meditaciónes Guiadas y Reconectivas
  
• Intercambio de Experiencias
  

Así despertamos alegría y sonrisa. Y, es posible, que partes perdidas de tu alma volverán creando una sensación de totalidad en tu interior.

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Indira: 0034-622346022

indira@yoga-soulretreat.com