Yoga Soul Retreat
Yoga Retreat am Meer - Heilung Weiblichkeit
Zahora - Andalusien - Südspanien
Bringe Deine weibliche Energie wieder ins Fließen...
Termine 2023 / 2024:
jederzeit auf Anfrage buchbar - Buchungsanfrage
Der Retreat
In diesem Yoga Retreat werden von Indira Impulse gesetzt, unsere
weibliche Kraft und Energie wieder zu aktivieren und ins Fließen zu bringen. Körper- und
Yogaübungen, sanfte Hüftöffnung, dynamische Atmung, geführte Meditationsreisen und Selbstheilungsmethoden geben Impulse zur
- Rückverbindung mit der Mutter Erde und unseren Wurzeln
-
Öffnung des Herzchakras und Aktivierung der Herzenergie
- Verbindung mit unserem Bauchraum, dem Sitz der Weiblichkeit
- Bewusstwerdung und zum Ausdruck unserer Emotionen
- Integration unserer weiblichen und männlichen Anteil
Satsang & Erdung
Vor dem Yoga findet ein kurzer Satsang & eine geführte Erdungsmeditation statt. Satsang sind Vorträge und Gespräche in der Gruppe, die Impulse zur Wahrheitsfindung, Selbsterkenntnis und Bewusstseinserweiterung geben. In der Erdungsmeditation geht es darum, uns wieder an unsere Wurzeln, die Urkraft der Erde und das Urvertrauen anzubinden, um somit die Erd-Licht-Verbindung wiederherzustellen.
Transformatives Yoga
Durch Kundalini Yoga, Dehnungen, bewußte Atmung und Tiefenentspannung verbinden wir uns mit unserem Körper und lernen, den Körper wieder auf allen Ebenen zu spüren. Durch Regeneratives Yoga, Meditationsreisen & Selbstheilungsmethoden verbinden wir uns wieder mit unserer weiblichen Energie und unseren weiblichen Anteilen. Dabei erlebst das Yoga in seiner Ganzheit, das über die körperliche Ebene hinaus zur Bewusstseinserweiterung führt. Die Entspannung und Meditation spielen hierbei eine wesentliche Rolle, um zu einer inneren Ausgeglichenheit zu finden. Dabei können sich auch störende körperliche, emotionale und mentale Blockaden zu lösen.
Heilmeditationsreisen
Die Heilmeditation findet nach dem Yoga im Liegen mit Klang und Musik statt. Sie dient der energetischen Harmonisierung, Rückverbindung und Selbstheilung. Die hohe Lichtfrequenz in der Meditation versetzt den Körper in einen Zustand der Tiefenentspannung zur Beruhigung des Nervensystems sowie Aktivierung des Energieflusses durch Reinigung der Chakren, Meridiane und Aura. Somit können sich Blockaden, Störfelder und alte Muster, die in unserem Feld gespeichert sind, lösen.
Energie- & Heilarbeit
In der individuellen Energie- und Heilarbeit besteht die Möglichkeit, gezielt und vertieft an den individuellen Themen zu arbeiten: Energetische Harmonisierung, Aurareinigung, Chakra Balancing, Rückanbindung Schöfungsmatrix, Erdung & Urvertrauen, Rückverbindung mit der Seele, Aktivierung Lebensplan, Herzöffnung, Emotionale Transformation, Vergebungsarbeit, Auflösung alter Muster und Konditionierungen, Karmaheilung, Heilung Innere Frau & Innerer Mann, Rückverbindung & Heilung Inneres Kind. Details
Meine Arbeit mit Menschen
In den Retreats geht es mir darum, auf jeden Menschen ganzheitlich und individuell einzugehen, um intuitiv zu spüren, welche Impulse die Selbstheilungskräfte am besten aktivieren. Dabei ist es wichtig, dass Yoga & Meditation nicht zum Selbstzweck betrieben werden, sondern als Hilfsmittel und Brücke hin zu Selbsterkenntnis, spiritueller Entwicklung und „Leben in Meditation“ gesehen werden. Die Rückbesinnung auf die Natur, die Einfachheit und das Wesentliche im Leben spielen dabei eine wichtige Rolle.
Retreat Ort
Der Retreat Ort Zahora liegt am wilden Atlantik nur wenige Gehminuten vom Strand entfernt, umgeben von Natur, andalusischen Pferden un magischen Pinienwäldern. Der Ort ist wie eine heilsame Seelenlandschaft, wo der Geist wieder frei wird...
Unterkunft
In der kleinen Finca in Zahora gibt gemütliche Gästezimmer oder Studios mit Küche, Bad, Terrasse und Garten. Die Unterkunft ist nur wenige Minuten vom Strand, Restaurants und Einkaufsmöglichkeiten entfernt. Bilder Unterkunft
Bestandteile Retreat
- Einführung Retreat
- Satsang zur Wahrheitsfindung
- Erd-Licht Meditationen
- Transformatives & Regeneratives Yoga
- Reinigende Atemübungen
- Prana & Energie Bewegungen
- Tiefenentspannung
- Geführte Mediale Heilmeditationen & Trancereisen
- Individuelle Energetische Harmonisierung
- Individuelle Mediale Energie- & Heilarbeit
- Auflösung gespeicherter Emotionen & Traumaheilung
- Workshop Selbstheilungsmethoden
- Naturmeditation am Strand
- Reinigendes Räuchern mit Salbei
- Abschluss Meditation & Segen
- 6 Nächte Unterkunft in Gästezimmer oder Studio
- Basische Kräutertees
- Unterlagen & Handbücher zum Retreat
- Ayurvedisch-Veganes Ernährungs- & Rezeptebuch (PDF)
- CD mit 3 geführten Meditationsreisen von Indira (MP3) - Erdanbindung, Chakrenreise, Aurareinigung
- 1 Woche tägliche Energie Harmonisierung nach dem Retreat
- Organisation von Massagen, Surfkursen, Reiten & Ausflüge
Programm Retreat
Das Retreat Programm findet an 5 Tagen jeweils 5 mal morgens
und 4 mal Nachmittags statt.
Kostenbeitrag pro Teilnehmer - max.2 bis 3 Teilnehmer
Retreat, Unterkunft, Unterlagen, Audios
Für 6 Nächte - Finca in Zahora
- Individual Retreat
EZ im Yogahaus ab 1390€
EZ im Studio ab 1590€ - 2 bis 3 Teilnehmer:
EZ im Yogahaus ab 1190€
EZ im Studio ab 1390€
Buchung von Zusatznächten ist möglich
Kosten Teilverpflegung Ayurvedisches Essen*
2x Frühstück, 2 x Abendessen:
- Individual Retreat: 90€
- ab 2 Teilnehmer: 70€
*Das ayurvedische Essen wird mit frischen, natürlichen und überwiegend biologischen Lebensmitteln zubereitet. An den Tagen, wo es kein Essen gibt, kann man sich in den Häusern selbst
versorgen. Es besteht auch die Option, eine Obst- und Gemüsekiste zu bestellen.
Zudem gibt es am Ort Einkaufsmöglichkeiten und Restaurants. Die Basis Lebensmittel zum Kochen werden Bereitgestellt.
Bitte frage mich auch nach individuellen Angeboten oder wenn Du mir dem eigenen Bus / Camper anreist...-)